Cà chua từ xưa tới bây giờ luôn được biết tới với công dụng chế biến thức ăn ngon, nhưng lợi ích mà nó đem lại cho sức khỏe và làn da thì không phải ai cũng biết. Vì vậy hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 7 công dụng thần kỳ của nước ép cà chua đối với sức khỏe của con người. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay dưới đây nhé.
1. Tác dụng của nước ép cà chua đối với tóc
Trong cà chua có chứa rất nhiều Vitamin tốt cho tóc cộng với hàm lượng sắt cao giúp phục hồi mái tóc hư hỏng, xơ rối hiệu quả nhất.
Mặt khác cà chua có tính axit nên có thể cân bằng độ PH trong tóc giúp trị gàu, trị ngứa rất tốt. Chúng ta chỉ cần dùng nước ép cà chua ủ lên tóc trong vòng 5 phút rồi gội đầu với nước ấm. Bạn nên dùng 1 lần/tuần là hợp lý.
Xem thêm: howleraudio.com
2. Tác dụng của nước ép cà chua đối với làn da
Uống nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp làn da được bảo vệ khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời cũng như giúp da săn chắc và mịn màng hơn. Chúng ta có thể kết hợp giữa uống và đắp mặt để tăng hiệu quả chăm sóc da mụn được tốt nhất.
3. Ngăn ngừa ung thư
Có thể chúng ta chưa biết ăn nhiều cà chua giúp ngăn phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt và ung thư da hiệu quả.
Mặt khác cà chua cũng có thể ngăn và đề phòng một số loại ung thư khác như: Ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư cổ tử cung, ung thư trực tràng, ung thư buồng trứng nhờ vào những chất chống oxy hóa và hàm lượng lycopene rất cao có trong quả cà chua.
4. Giúp xương chắc khỏe
Trong quả cà chua còn có chứa nhiều vitamin C, vitamin K và canxi giúp giữ cho xương khỏe mạnh, chống loãng xương hiệu quả.
Vì vậy các chuyên gia khuyên chúng ta nên ăn và uống nước ép cà chua mỗi ngày để xương chắc khỏe hơn, đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên.
5. Chữa những bệnh mãn tính
Nghiên cứu cho thấy uống 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày có thể giảm nồng độ TNF – alpha trong máu, giảm những cơn đau mãn tính, tốt cho tim mạch nhờ các chất chống viêm như carotenoid và bioflavonoid có trong cà chua.
6. Tác dụng của nước ép cà chua đối với thận
Uống nước ép cà chua có tác dụng hỗ trợ phòng chống và điều trị những bệnh xơ vữa động mạch, cao áp huyết, đặc biệt có lợi cho việc duy trì tính đàn hồi của huyết quản, lợi tiểu thích hợp cho các người bị viêm thận.
7. Điều trị bệnh cao áp huyết
Uống nước ép cà chua vào mỗi buổi sáng (khi chưa ăn), mỗi liệu trình kéo dài trong nửa tháng, nghỉ 3 ngày rồi tiếp tục liệu trình khác. Thực hiện đều đặn sẽ giúp chúng ta phòng và điều trị bệnh cao áp huyết an toàn – hiệu quả tuyệt đối.
Với 7 công dụng tuyệt vời của nước ép cà chua mang lại cho sức khỏe chúng ta như thế thì tại sao chúng ta không uống nước ép cà chua từ hôm nay nhỉ.
Mời xem thêm chia sẻ:
Khi sử dụng máy ép nước hoa quả mua qua kênh https://bestconvenienthome.com/best-citrus-juicers/, chúng ta cần lưu ý đến việc vệ sinh máy thường xuyên để đảm bảo an toàn và sức khỏe. Nếu không vệ sinh đúng cách, máy ép nước hoa quả có thể gây ra nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài ra, chúng ta cũng nên đảm bảo chọn loại máy ép nước hoa quả chất lượng và đáng tin cậy để tránh các vấn đề về an toàn và hiệu quả.
